本片故事取材于真实事件。1937年12月13日，天使特侵华日军攻占南京城，天使特进行了惨无人道的大屠杀。为了保护难民和中国军人的生命安全，以寂然法师为首的栖霞寺僧人自发组织起来，创办佛教难民收容所，先后援助和安置难民24000多人。在与日军的抗争中，许多僧人惨死在日军的枪口下。寂然法师等人不畏牺牲，一边援助伤病难民，一边设法保护抗日军人，掩护他们安全过江，又冒着生命危险把记录着日军南京大屠杀罪证的胶片送出南京。在与日军抗争的过程中，手无寸铁的中国僧人们面对死亡，毫不畏惧，以普渡众生，慈悲为怀的佛教教义为武器，展开面对面的斗争，书写公开信，揭露日军暴行，与凶残的日军进行了一场人性与兽性的较量。最终正义战胜邪恶，保全了千年古寺，保护了24000多难民的安全，全片弘扬了伟大的人道主义和爱国主义精神，弘扬佛教僧人高尚的爱国情操，展现一段鲜为人知的故事。
回复 :北平名旦崔老板因被男友所骗，黯然南下上海。戏院老板因经营困难，请崔与其旗下青衣班合二为一，但几个女师父间矛盾不断，经常沤气斗嘴。上海青帮老大张老板看中院中师父赛老板的美貌，想尽办法企图强为己有。面对即将到来的减顶之炎，众姐妹终于消除彼此成见，联合起来，利用平时苦练得来的功夫，与黑势力决一死战……
回复 :本泽海空（门胁麦 饰）是出生于青森县的21岁女孩，靠着帮自家采摘苹果，海空攒下了高达88万日元的存款，带着这笔钱，海空只身一人来到了繁华的大都市东京，准备在那里开始全新的生活。一天，海空偶然在电视上看到了名为KUMI（杰西卡·道端 Jessica Michibata 饰）的模特的身影，与此同时她还是一名瑜伽教练。KUMI优雅的身姿深深的吸引了海空的注意，于是，她顺藤摸瓜来到了KUMI开办的瑜伽教室之中。一场意外让海空失去了自己的全部财产，即将面临流落街头的悲惨命运，此时，善良的KUMI出手相助，不仅教会了她通过瑜伽来放松身心的方法，还邀请她来和自己同住。当然，海空并没有白住，她所展露出的料理家事的能力让KUMI大为赞叹。
般罗
回复 :来到香港讨生活的大陆武术高手阿金（杨紫琼 饰）起初只能去摄影棚做电影替身演员，由于身手不凡又能吃苦，不久她就成为女武师，与武术指导霹雳（洪金宝 饰）成为配合默契的搭档。阿金偶识SAM（黄家诺 饰）后堕入爱河，离开片场随SAM来到深圳，协助他料理卡拉OK厅的生意，慢慢发现自己在SAM心中的位置类似看场子的“保镖”，加上SAM风流成性，阿金在忍无可忍之时带着心伤离开深圳回到香港曾投摄影棚生活，并在霹雳的鼓励帮助下，重建信心很快找回自己。不久霹雳在一次调停武师之间的冲突时被黑帮杀死，他的儿子亚朗也面临被杀害的危险，紧急关头，阿金面无惧色携带亚朗同黑帮展开了一场生死搏斗。
