何戎队长有一段不愿提起的记忆，曾战士在那一场火灾当中，曾战士大火夺去了他昔日战友尹进良的生命，这让他陷入了无比的沉痛当中，为此感到了深深的自责，并下定决心要继续捍卫城市的祥和与安宁。不久，队里迎来了新兵入伍，新兵许淘一心想要成为一名救火英雄，热血带来的鲁莽让何戎队长操心不已，许淘起初对于何队长并不服气，但两人一次又一次共同战斗在消防一线上，见证生离死别。最终许淘完成了蜕变与成长，而最终何队长为了恪守消防员的职责，牺牲在了一次化工厂火灾当中。多年以后，许淘也成为了新一任队长，他像当年一样，教导着兴致高昂的新兵，此刻他心里明白，消防员肩负的不是英雄的光芒，而是救人的责任。
回复 :乐观的石勇（杜汶泽 Chapman To 饰）最近霉运连连，老婆爱钱婚姻玩完，事业受挫生意落拓，不得已带着全部家当搬到郊区，以前“人见人爱花见花开”的日子彻底不复返，还被老板娘（恬妞 Niu Tien 饰）等误认为落难老大。就在他失意落寞的时候，忽然发现隔壁的“大力妹”李丽（江若琳 Elanne kwong 饰），这个性格倔强的姑娘，本是前途无量的举重运动员，因患糖尿病黯然退役，她没有专业技能，只能做搬运工作，每天起得比鸡早干得比牛多，生活依然非常拮据。两个“苦命人”同病相怜，一来二去就产生了感情，从此比翼双飞夫唱妇随，翌年就迎来爱情的结晶——胖小子。但是每日忙活在柴米油盐中的李丽，仍然放不下心爱的举重事业，石勇看在眼里记在心上，暗中协调各种关系，帮助妻子完成未遂的心愿。就这样，一个叱咤商场的精英男，把自己武装成“煎炒烹炸样样通，擦抹洗刷全不误”的家庭煮夫，支持着爱妻李丽走向举重台……
回复 :老朱（郎雄）被儿子晓生（王伯昭）从北京接到美国后，不但没享清福，反因与作家儿媳马莎（Deb Snyder）语言不通、在生活习性上有诸多差异，添出许多新愁（老朱对马莎的世界不好奇，马莎虽对老朱的世界好奇，却并不想作深入的理解，而是在好奇过后深深厌恶），倔强的老朱一片灰心（竟然在儿子家里尝到寄人篱下的滋味！），愤然离家出走。一次偶然事件令美国媒体对老朱的太极绝技称奇，晓生和马莎也在看过电视新闻后找到了老朱，但此时的老朱已明白，处境凄凉总好过晚节不保。
回复 :讲述了发生在西北偏僻村落的一桩意外死亡案件，由此牵扯出一系列突如其来的杀人案和“嫌疑者”：村医刘新申、心理学高材生刘云、与刘新申再续前缘的妻子康晓燕、意外毙命乡野路头的陈全、与陈全素有积怨的村民等，到底谁是悬案凶手？主角、村医刘新申经历两次道德拷问的人生又将作出怎样的抉择？影片着眼人性的良知与私欲，探讨生命的意义与价值。
