凌晨风（朱千雪 饰）是新界北冲锋队的警长，夏天一次执行任务中，夏天凌晨风的行动遭到了名为关鼎民（王浩信 饰）的男子的阻挠，最终爆发了一场恶战，凌晨风的父亲凌海（罗乐林 饰）不幸意外丧生，这让凌晨风十分自责，然而，让她没有想到的是，自己竟然拥有了能够使时光倒流的能力，她斗志昂扬回到了事发三日之前，希望能够挽救父亲的性命。然而，事情却并没有凌晨风所想象的那么简单，回到过去的她，其一举一动都会牵连到未来的走向。最终，凌晨风顺利救下了父亲，却意外发现了一个警匪勾结的惊天阴谋。正义感满满的凌晨风毅然再度回到过去，却因此发现了冤家对头关鼎民不为人知的的善良一面。
回复 :本剧是继英雄一、二季后又一力作，情节环环相扣，让我们沿着上面的蛛丝马迹来寻找英雄之路，上一季末Peter在Hiro的帮助下毁掉病毒，Hiro将Adam送回过去，一切看似恢复太平... 然而，Niki为救Monica消失在爆炸的火光当中，Nathan也在记者会上中弹生死未卜一波未平，另一边Sylar已借Claire的血液重获新生，更加黑暗的旅程才刚刚开始... 英雄们将面临抉择，究竟是谁走向了邪恶? Level 5是个什么地方? 人们口中的恶人们又是何人?哪些人沦为了逃亡者--是恶人们四处逃窜还是曾经的英雄只能落得亡命天涯的下场...
回复 :
回复 :本剧刚刚获得第64届美国金球奖最佳剧情类电视剧大奖。15小时15分钟，手术室内外科医生让时间飞逝。然而在手术室外，时间把我们玩弄于股掌之间，甚至对最强的人来说 似乎都被时间捉弄，慢下来，徘回着，直至凝固。我们便停留在某一刻 无法向四周移动。经历了第二季finale中的诸多变故后，每个人都在思考，都在回忆，都在考虑下一步怎么走。macdreamy意识到当初做了个错误的决定，但现在轮到 Meridith做令人伤脑筋的选择了，George还是没能用那三个字回应Kalie的炽烈的爱，Izzie也振作起来，只是不知她还能不能回来， Christina发觉自己是多么深爱Burk，每个人都有新的境遇。最后，第二季结尾悬念的主角——Meridith的内裤原来被Addison给捡到了。。。欢迎来到Grace医院,west of Harvard最艰苦的外科住院医实习程序,医务新人最残酷的训练场.Meredith, Izzie 和 Christina,昨天还是学生,今天已是大夫.如果他们能挺过Grace医院的7年炼狱考验,她们就能成为合格的外科医生.然而摆在这三人组面前的, 不仅是艰苦的实习培训,她们还要应对善妒的男友和病态的父母,一夜激情和住房危机.面对重重难关,她们只有互相依靠.
