故事发生在一个炎热的夏天，阿诺德（凯文·艾泽斯 Kévin Azaïs 饰）的父亲经营着一家木工坊，平时没事的时候，阿诺德会在那里帮忙。在一次征兵宣传活动中，阿诺德邂逅了名为玛德莲（阿黛拉·哈内尔 Adèle Haenel 饰）的女孩。玛德莲和阿诺德认识的所有女孩都不同，她体格强壮个性奔放，有着巾帼不让须眉的气势，她热衷于锻炼身体增强体质，只因为她坚信，世界末日就快要到来了。玛德莲的独特气质深深的吸引了阿诺德的注意，在她的身上，阿诺德看到了自己不具备，但充满了渴望的品质。在玛德莲的影响之下，阿诺德和她一起报名参加了为期十天的陆军训练营。
回复 :一群以绑架勒索营生的暴徒，绑架了几个学生，然而他们并不知道这几个学生都是学校的跆拳道高手，一场搞笑的绑架案就这样开始了。最终孩子们机智勇敢的逃出黑暗组织，并让罪犯受到了法律制裁。
回复 :因故来到美国唐人街的叶问，意外卷入一场当地军方势力与华人武馆的纠纷，面对日益猖狂的民族歧视与压迫，叶问挺身而出，在美国海军陆战队军营拼死一战，以正宗咏春，向世界证明了中国功夫。
回复 :海岛上秦媛媛意外将冷俊熙快艇钥匙搞丢，害的两人在海岛过夜。秦媛媛到冷俊熙处任职营养师，本欲整秦媛媛的冷俊熙却被乌龙的秦媛媛水果沙拉事件搞得过敏。一番接触两人关系得到改善。 冷俊熙带秦媛媛参加上级聚会，秦媛媛身份面临危险，虽然巧妙避过，然而嫉妒心起的徐静欲除秦媛媛而后快。两人被追杀躲避到农家，两人感情升温。 察觉徐静有问题的冷俊熙设计试探她，却不料造成秦媛媛身份暴露。得知秦媛媛被追杀的冷俊熙前去营救，发现背后黑暗势力是旧相识顾平，意料中的徐静也是他的人。 真相大白，一番枪战后，秦媛媛受伤。醒来的秦媛媛被冷俊熙告知没法解释她不欺骗他的事，离开。伤心的秦媛媛回到小岛却没想到遇见了冷俊熙。
