元东（潘元甲 饰）为了救自己的师兄，食戟得知光哥（文东俊 饰）豹哥（任毅 饰）是因为祖传金手而战，食戟为了化解两人的恩怨元东决定与得到金手者决战，元东在积极的备战中刻苦训练，感动光哥豹哥两人决定把自己所学功夫传给元东，最终击败日本拳手。